Mama's Diet

帝王切開で１番つらいのは傷の痛み

最近、帝王切開での出産が増えているそうです。帝王切開では、今まで自然分娩ではなかなか難しかったような出産も可能になって、医学の進歩には本当に驚かされますね！

陣痛の痛みと傷の痛み

そんな帝王切 ...

産後ガードルは少しキツいぐらいがいい？

産後ガードルに限らず、ガードルというと「きつく締めることでスタイルをよく見せるもの」というイメージがあるのではないでしょうか。産後ガードル本来の役割と、引き締め具合について考えてみましょう。

ダイエット中でも甘いものを食べたい

産後ママにはいろんなストレスがかかります。変わってしまった自分の体を元に戻したい、早く職場に戻りたい、自分の時間がゆっくり欲しい、だけど育児は待ったなし。授乳することを考えると食べるものにも

ワコールのシェイプマミーガードル（ロング）のレビューをお届けしますワコール・シェイプマミーガードル

今回はさすがに購入というわけにはいかなかったので、ベビーちゃんのいらっしゃるお友達ママさんにお願いして、数日試着させていただきました。や ...

トピナガードルの無料補正サービス、実際にどのようにされているのか見て来ました！

トピナガードルの嬉しいサービス、それはやはり、やせた後も無料でサイズを直してもらえることですよね。やせてきてサイズが合わなくなってきても、ぴったりのサイズに ...

産後ガードルで骨盤矯正をお考えのママの中には、働くママも多いことと思います。産休、育休を終え会社復帰するときにも産後ガードルが便利ってご存知ですか？

働くママ必見！育休明けの産後ガードル活用法

産後ガードルは産後早く使って骨 ...

ダイエットの基本は体質改善

産後気になる体の部分の一つにお腹の部分が挙げられます。多くのママが産後ダイエットで、たるんだお腹を引き締めたいと思っています。一般的に出産で骨盤が開き、脂肪が溜まりやすくなること、内蔵が下がりやすくなる事等が ...

骨盤が痛む！　その原因は何でしょう

骨盤周辺が痛むこと、女性には多いようです。骨盤の痛みといってもその場所も原因も様々。今回はその骨盤の痛みと解決法について探っていきたいと思います。

骨盤は４つの骨から成っています。仙骨、腸 ...

アイマーク・トピナガードルのレビューをお伝えします。アイマーク・トピナガードルトピナガードルの第一印象

届いて開封一番思ったことは「地味」で「分厚い」。

買う前から分かってはいたけど、ワコールなどの商品が持つナイロン光沢に比 ...

トピナガードルはどうやって作られているの？　製作現場に潜入してきました！

トピナガードルをはいて毎日体幹を鍛えて、骨盤のケアに余念のないライター加藤ですが、それと同時にこのトピナガードル、どのように作られているのか実際この目で見てみたい ...