産後ガードルを使ってスムーズに産後ダイエットを

産後ガードルを使ってスムーズに産後ダイエットを

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産後、回復が順調であれば苦しくない産後ガードルならすぐでもよく、筋肉が伸びたまま内臓を支えられないと位置が下がってしまい不調が現れることもありますし、体形を整え内臓を守ることは健康維持にも欠かせないので、無理な運動は避けていただきたい。