産後ガードル・正しい使い方

産後ガードルはいつから使うのがベスト？

 

出産後のママの体形リフォームにぜひ使いたいアイテムが、産後ガードル。日中、家事や育児をしている時に着用するだけで、骨盤のゆがみを戻し、カラダの代謝をアップさ ...

洗濯・保管方法について

出産前の体形に戻る為、いつでもどこでもどんな時でも、一度履いたら絶対に脱ぎたくないのが産後ガードル。
…という表現は少々オーバーかもしれませんが、さすがにずっと身につけていたら、夏はもとより、冬でも汗や皮 ...

試着について

メーカーの下着直売店、大型ベビーグッズ量販店などで、産後ガードルの試着をさせてもらえるところがあります。

 

下着直売店

下着直売店の場合は、専門のアドバイザーに相談したり、きっちりとサイズ ...

寝る時に着用しても大丈夫？

寝るときの産後リフォームアイテムの使い方は人によって様々です。

日中、よく動く時は産後ガードルを身につけ、夜寝る時には骨盤ベルトや、骨盤ベルトへ切り替えたり、産後ガードルの上に骨盤ベルトを巻いたり ...

正しい着用（使用）時期

まずは、骨盤の歪みを正し、下腹部のインナーマッスルを強化する事が、産後リフォームの手順となりますが、それを一気に解消してくれるのが「産後ガードル」です。

産後ガードルの使用開始時期は「産後2週間からＯ ...

正しいサイズの選び方

産後ガードルのサイズはどのように選んだら良いのでしょうか？

「出産準備品なんだから、もちろん産前に」と思う方は、「妊娠中の体重増加を目安にサイズを予測する」方法があります。

例えば、妊娠中の ...