トコちゃんベルトの口コミと評判をチェック
産前から産後まで長く使用できることでママに人気のトコちゃんベルトを検討している方に有効な、実際に使用しているママの口コミと評判をチェックしていきましょう。 トコちゃんベルトの口コミ紹介 まずは、トコちゃんベルトを利用した経験のあるママの口コミをご紹介していきましょう。 子宮下垂にも効果的！（30代女性） 二人目を妊娠していた時、骨盤に負担がかかりすぎていて […]
あゆこ
トコちゃんベルトの特徴とその効果とは？
産前・産後のママの骨盤ケア用品というと「トコちゃんベルト」ですね。産婦人科でも勧められるママに欠かせないトコちゃんベルトの特徴とその効果についてご紹介していきます。 トコちゃんベルトは産前・産後に長く使える トコちゃんベルトの大きな特徴は、産後だけでなく産前から長く使うことが出来る点です。 産前から使用しておくことで、産後の骨盤ケアにも効果的に働くのがうれしい所です。ま […]
加圧スパッツは産後のママにどの程度有効？
スパッツというと、スポーツをするときに履くものというイメージが強いものですが、最近ではメディカルスパッツや加圧スパッツなど様々なものが販売されていますね。 今回は、そんな多機能化してきている注目のスパッツが産後のママにどの程度有効なのかという点について検証していきましょう。 加圧スパッツは骨盤を締められる？ 産後ガードルの着用が推奨される第一の目的として外せないのが、出 […]
機能性ストッキングよりさらに高機能なのは産後ガードル
女性であればスカートを履くときなどにストッキングなどを履く機会が多いものです。最近のストッキングには本来の働き以外にもさまざまな機能を持ちあわせているものがあります。 しかし産後に履くガードルとしては機能的に異なったり弱いものです。今回は、ストッキングと産後ガードルを比べていきましょう。 ストッキングの働きは？ 何気なく履いているストッキングですが、実はさ […]
産後も普通のガードルで代用できる！？産後ガードルとの違いは？
産後は産後ガードルが効果的という話は聞いても、実際どう違いがあるのかってイマイチ分からないものですよね。その為、わざわざ買わなくても普通のガードルで代用できるのでは？と思ってしまうママも多いようです。しかし、両者が持っている機能は形こそ似ていても、またくもって違うのです。 今回は、普通のガードルと産後ガードルの違いに着目していきましょう。 普通のガードルの特徴って？ & […]
妊婦さんの産後の悩みといえば！体重や体形が戻らない・・・
妊婦さんでいる時は、お腹に赤ちゃんがいるしお腹が大きく体重も増えていて当然。ただ心配なのは、果たして体形が元に戻るの？という不安ですよね。 今回は妊婦さんの産後の悩みのベスト3にも上る「体形」の問題について考えていきましょう。 妊婦さんの産後の体重はどのぐらいで戻る？ 妊娠中の体重は10カ月程度かけてゆっくりと増えていきます。一方で、妊娠後の体重ダウンはと […]
産前＆妊娠後は身体のケアだけでなく心のケアも大切
産後は子育てをしながらも骨盤ガードルなどを上手に取り入れながら骨盤ケアをすることに加えて、妊娠後の心のケアが大切です。 妊娠は女性にとって一大仕事ですが、心身のケアがおざなりになりがちです。今回はそんな妊娠中、そして妊娠後の心のケアについてお話していきましょう。 妊娠中は情緒不安定が当たり前 妊娠中は、つわりが起こって思うように食事が食べられなかったり、腰 […]
帝王切開で出産！産後の注意点とケア方法をチェック
自然分娩ではなく帝王切開で出産した場合、気になるのが産後の痛みがどのぐらい続くのだろうと不安になりますよね。 私も帝王切開だったので、出産のときはとっても不安でした。今回は帝王切開の注意点やケア方法についてご紹介します。 帝王切開の後の痛みはどのぐらい継続する？ 帝王切開ってどのぐらいの長さで、またどの方向にお腹を切るのかご存知ですか？ 切る長さにも個人差がありますが、 […]
- 2017.06.25
産後の生理はいつ頃から再開？量も痛みも産前と違うのは大丈夫？
出産後、子育てをしながらも気になるのは「生理はいつ再開するのだろう？」ってことですよね。 今回は、産前と産後との生理の違いとその原因について探っていきましょう。 産後の生理はいつ頃再開？ 出産後、生理が始まるタイミングには個人差がありますが、8割近くの方が産後8カ月もすれば生理が来たと答えています。 ただ個人差が非常に大きく、産 […]
産後ガードルは骨盤、体形に効く？
産後に骨盤が緩んでしまって、ぽっこりお腹が格好悪い・・とお悩みのママに是非試してもらいたいのが産後ガードルです。 みっともなくぽっこり出てしまったお肉の解消はもちろん、妊娠前のスレンダーな体形へと戻すのにも効果的ですよ。 産後ガードルで体形リフォーム 産後のゆるんだ身体を見て悲観する必要はありません。 産後半年間は、体形を整える絶好のチャンスです。リラキシ […]