骨盤ケア

産前・産後のママの骨盤ケア用品というと「トコちゃんベルト」ですね。産婦人科でも勧められるママに欠かせないトコちゃんベルトの特徴とその効果についてご紹介していきます。

トコちゃんベルトは産前・産後に長く使える

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スパッツというと、スポーツをするときに履くものというイメージが強いものですが、最近ではメディカルスパッツや加圧スパッツなど様々なものが販売されていますね。

 

今回は、そんな多機能化してきている注目の ...

産後の便秘はみんなが悩むもの

 

「まさか便秘になるなんて！」と産後にお悩みになる方、とても多いですよね。産後の便秘について、出産前に知る機会は少ないようです。

 

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産後の骨盤ケアについて

出産すると骨盤が開くということは聞いたことはありますか？

それを信じて産後に骨盤サポーターや骨盤ベルトを急いで購入して骨盤が開かないようにと頑張っている方も多いのではないでしょうか。

実は骨盤は ...

骨盤ケアの必要性については、前回の記事で記載しました。

出産が骨盤のゆがみの大きな原因になることもおわかりいただいたと思います。

骨盤ケアはいつから？どうやって？

出産を控えた、または、出産したばかりの方は、いつ ...

出産では骨盤がゆがむからケアが必要だ！と皆さんお聞きになると思いますが、

骨盤がゆがむとどうなってしまうの？

骨盤がゆがむとどうなってしまうのか？どうして骨盤ケアが必要なのか？ご存知ですか？

なんとなく、よく言わ ...

みなさん、産後ガードルをなんのために買いますか？

もちろん産後に崩れた体形を元に戻すためですよね！でも産後の体形で気になる場所は人それぞれ。

産後ガードルはできるだけ早い時期から使用して、しっかり体形を戻してい ...

産後の体形を補正するガードルとして骨盤補正ガードルやベルトなどあります。

少し調べてみるといろいろな口コミやあり一長一短という感じがします。

そこで自信をもって提案します。

購入するべき産後ガードル３選！ ...

体形補正のやり方とは

現在産後２か月を過ぎたところで、ベビちゃんと楽しい毎日を過ごしています。

育児に関してはゆるゆるとストレスなく過ごすことをモットーに、そして自分磨きもしていきたいと思っているママです。

私が ...

産後ガードルや骨盤ベルトで骨盤ケアをする本当の理由

産後の骨盤ケアは今や常識となっていて、雑誌を見てもネットを見てもたくさんの情報があふれています。

できれば早いうちにした方が良いらしいよねというのが皆さんの意識だったかと思 ...