産後ダイエット

出産のこれから出産を迎える方、楽しみですね。経産婦さんであればなんとなくのイメージもあると思いますが、初産婦さんは喜び、楽しみな気持ちと同時につわりってどんな痛みなんだろう、という不安もあるのではないでしょうか。

知っておきたい ...

妊娠と妊娠中のこと,美容と健康

妊娠中に歯医者さんへ行きましょう!

妊娠中は、薬が飲めないので病院に行けないと思っている方、いませんか?

そうではありません。

妊娠中だからこそ、より病院にいって悪いところを直さなければならないのです。特に歯医者 ...

妊娠と妊娠中のこと,産後ママの悩み

妊娠中、授乳中の飲酒喫煙はやめましょう!というのは当たり前のこととして言われていますが、

本当に絶対に出産前、出産後の飲酒はNGなのでしょうか?

お酒が大好きな私が調べた飲酒と出産前後のことについてお伝えしようと思います。

産後ダイエット,産後ママの悩み

出産を控えている方に実際はどうなの?本当に出産してから自分に育児ができるの?と心配になっている方も多いと思います。

そんな方に参考にしてもらいたいです!

『出産後何をやればいいの?!徹底解明!』

一言で言えば、大 ...

出産・分娩,産後ダイエット

思っていたより戻らない産後の身体

出産前だといろいろなことが心配になりますし不安になると思います。

赤ちゃんのこと、自分の身体のこと、これからの生活のこと、仕事のことなど。その中でも今回は出産後の身体のことについてお伝えして ...