産後ダイエット,骨盤ケア・骨盤矯正

産後の骨盤矯正は必要なの?そもそもどうして産後に骨盤矯正ってみんな言うの?ということについてです。

産後の骨盤矯正

まずよく勘違いをされていることについて、

“妊娠によって骨盤は開きません”ということです。

産後ガードル・使い方,産後ダイエット,骨盤ケア・骨盤矯正

現在マタニティの方、既に産後を迎えらている方にぜひともおすすめしたい産後のシェイプアップがあります。

産後ガードルと食事で効果を上げる産後ダイエット!

産後ガードルを既に使っている方、毎日着用できていますか?

そ ...

産後ダイエット,骨盤ケア・骨盤矯正

産後の骨盤ケアについて

出産すると骨盤が開くということは聞いたことはありますか?

それを信じて産後に骨盤サポーターや骨盤ベルトを急いで購入して骨盤が開かないようにと頑張っている方も多いのではないでしょうか。

実は骨盤は ...

骨盤ケア・骨盤矯正

骨盤がゆがむとどうなるの?

骨盤ケアの必要性については、前回の記事で記載しました。

出産が骨盤のゆがみの大きな原因になることもおわかりいただいたと思います。

骨盤ケアはいつから?どうやって?

出産を控えた、または、出産したばかりの方は、いつ ...

産後ガードル・使い方,産後ダイエット,骨盤ケア・骨盤矯正

骨盤矯正ってそんなに大事なのか、出産後の骨盤矯正ってなんで大事なの?と疑問に思っている方へ、産後太りの仕組みも含めてご説明したいと思います!

産後の骨盤矯正は大事なの?産後の身体

妊娠から出産まではお腹が日々大きくなり、ホル ...

産後ガードル・使い方,産後ダイエット,骨盤ケア・骨盤矯正

出産前の方、産後の方、体形に悩めるプレママ、ママ必見です!

産後に使う骨盤ガードルの効果は?

“体形補正などのガードルの効果は本当にあるの?”

“ただ履いているだけでシェイプされるの?”

“骨盤ガード ...

ダイエット日記,骨盤ケア・骨盤矯正

妊娠出産って本当に大変ですよね!幸せも沢山ありますが、妊娠中は悪阻や足の浮腫みなどに悩まされたりもします。

出産後の体形ってなかなか元に戻らない

出産してからは赤ちゃんのお世話が大変ですよね。

出産後の体形の変化 ...

骨盤ケア・骨盤矯正

骨盤がゆがむとどうなるの?

出産では骨盤がゆがむからケアが必要だ!と皆さんお聞きになると思いますが、

骨盤がゆがむとどうなってしまうの?

骨盤がゆがむとどうなってしまうのか?どうして骨盤ケアが必要なのか?ご存知ですか?

なんとなく、よく言わ ...

妊娠と妊娠中のこと,骨盤ケア・骨盤矯正

「お尻が痛い」「骨盤が痛い」このような悩みをもった妊婦さんが多いのではないでしょうか。私もその中の1人です。

妊婦の骨盤の悩みにおすすめの商品腰の痛み

妊娠初期の頃から腰が少し痛いな…と思うことは度々ありましたが、その時は特 ...

妊娠と妊娠中のこと,骨盤ケア・骨盤矯正

私は23歳で、結婚式を挙げてから約1ヶ月後に妊娠が分かりました。

『妊娠してから初めて気づくもの』悪露とお腹の痛み

まず最初の問題は悪阻でした。私はそんなに悪阻が酷いほうではありませんでしたが、数日は朝起きた時に少し気分が悪 ...