産後ガードル・使い方

里帰り出産

産前に悩むことと言ったら、出産後の休息をどこでとるか？という問題があります。

初産だと産後１週間くらいは産院に入院する方が多いと思います。しかし、一般的に産後３週間はゆっくりしていたほうがいいといわれていますので ...

産後、腰痛になる主な理由

産後、しばらくして腰痛がひどいといった声は多くのママさんから聞かれます。原因はいろいろとありますが、大きく2つ理由があります。

1つめは、骨盤が緩んでたり、多少歪んでしまったりして、それが原因で腰か ...

出産で緩んでしまった骨盤をサポートしながら、ゆがみを矯正する「産後ガードル」は、今やリフォームインナーとして定番となりつつあります。

産後ガードルの正しい履き方と使い方について

今回は産後ガードルの扱い方について。

ウ ...

産後ガードルは内臓下垂を防止してくれる？

産後のポッコリオナカを「子どもを産んだんだから、仕方がない」なんて、諦めていませんか？

今回は、そんなオナカのお悩みについて、調べてみました。

ポッコリオナカは内臓下垂が原因か ...

産後ガードルは寝るときどうします？

産後ガードルって種類も豊富だし、いろいろな効果がプラスされているものもあるので、どれにしようか悩みますよね？

お高いものからお安いものまで、全部見て回るのも、検索して探すのも大変です。産後 ...

産後ガードルとニッパーの違い

「産後ガードル」「産褥ニッパー」など、産後の骨盤ケア商品はたくさんあります。では、何が、どのタイミングで必要なのでしょうか。

今回は、産後ガードルとニッパーの違いについて、まとめてみます。

妊娠中の皆様、出産後の皆様こんにちは。天高く馬肥ゆる秋。皆様は今年の秋の味覚ライフ、満喫されましたでしょうか？

秋は確かに気候も涼しくなって夏場に下がってきた食欲がググッと復活してあれこれ美味しい旬のものが食べたくなる時期 ...

産後、体調が落ち着き、産後ガードルを履き始めたという方も多いと思います。そして、気がつけば生理が再開し始める時期。

生理中、産後ガードルを履いていても大丈夫なのでしょうか。生理中も産後ガードルは着用可

多くの方が「早く元の体 ...

産後ガードルを履いたまま運動していいの？

産後ガードルは骨盤や体形を矯正してくれますが、産後ガードルを履いたまま運動をしても大丈夫なのでしょうか？

産後ガードルを履いての運動するとどうなるのか、気になる点を見てみましょう。

産後ガードルで骨盤矯正をお考えのママの中には、働くママも多いことと思います。産休、育休を終え会社復帰するときにも産後ガードルが便利ってご存知ですか？

働くママ必見！育休明けの産後ガードル活用法

産後ガードルは産後早く使って骨 ...