産後ダイエット

産前・産後の体形について

出産してから妊娠前の体重にすぐに戻った方というのはいらっしゃるのでしょうか。

どんなモデルさん、女優さんでも産後すぐには体重や体形は元のように戻りません。

実際私が現在産後4カ月を越した ...