妊娠と妊娠中のこと

妊娠中期、腰痛で寝苦しくなったら抱き枕でシムス体位

妊娠6か月頃から3日に１日くらいのサイクルで腰痛を感じるようになりました。

おそらく、胎児の急激な成長により子宮や骨盤が変化しているためだと思います。

仰向けに ...