産後の骨盤は開く？ゆがむ？骨盤ベルトの活用法
産後の骨盤の状態って開いているんでしょうか、ゆがんでいるんでしょうか。
よく産後は骨盤を締めないとなどと言いますが、なんのためだと思いますか？
骨盤が緩む、歪む理由と骨盤ケア妊 ...
産後ガードルと骨盤ベルト、どっちを選ぶ？
産後に必要なアイテムである「産後ガードル」と「骨盤ベルト」。どちらも同じような使い方に思えますが、実際には異なります。
骨盤ベルトとは骨盤ベル ...
私がマタニティブルー乗り越えた方法
出産前のプレママのみなさん、産直後のママのみなさん、マタニティブルーになっていませんか？
マタニティブルーマタニティブルーは、産前の妊婦さんがなるものだと思っている人が多いと思いますが、日本ではそれと同時に産後のママさんの ...
産後ガードルの種類・一体型と調整型
妊娠中の皆様、出産後の皆様こんにちは。今日は産後ガードルの種類について見てみたいと思うんですが、産後ガードルって一体型とサイズ調整型、と大きく二つに分かれているのにお気づきですか？
産後ガードルの種類について、一体型と調整型産後ガードルと骨盤ベルトの違い
産後の骨盤ケアは、その後の体調にも関係してくる重要なもの。でも、産後ガードル、骨盤ベルトなど、種類が多く、どれが自分に必要なアイテムなのか、今一つ分かりにくいというのが本音だと思います。今回は、産後ガード ...
産後ガードルは内臓下垂を防止してくれる？
産後のポッコリオナカを「子どもを産んだんだから、仕方がない」なんて、諦めていませんか？
今回は、そんなオナカのお悩みについて、調べてみました。
ポッコリオナカは内臓下垂が原因か ...産後ダイエットに効果的な骨盤矯正とふくらはぎのミニトレ
産後ダイエットって何したらいいの？時間もないし、即効性のあるものを教えてー！というママさんはいませんか？
出産前は運動なんてあまり気にせず、ゆっくりした人も多いと思いますし、産直後はやはり休むこ ...
骨盤の緩み歪みを放置しないで
みなさん、妊娠中は骨盤が緩んで歪みやすくなると言われているのはご存知だとおもいます。ではそもそも、なぜ骨盤が緩んだり歪んではいけないのでしょうか？
普通に生活していても、その人のクセで、骨盤は歪 ...
帝王切開で「麻酔が効かない」ことはあるの？
帝王切開で出産した後の産後ガードル選びに悩んでいるプレママさんの中には、産後のことよりまずは帝王切開の麻酔について悩んでいるママも多いのではないでしょうか。
そもそも手術をする ...
帝王切開の傷跡ケアと使える産後ガードル
帝王切開での出産を控えたプレママさんや、帝王切開をつい最近経験したママさんの心配ごと。
『帝王切開の傷跡っていつになったら消えるの？』帝王切開で出産するということは、体にメスを入れて切る手術を受けるということですので、やは ...