産後ママの悩み

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産後に抜け毛で悩むママは意外と多いって知っていますか?

産後の抜け毛はホルモンバランスの影響

産後の抜け毛は産後脱毛症とも呼ばれ、ホルモンバランスが影響していると言われています。

髪の毛は普通の状態では抜けたり、 ...

ダイエット日記,骨盤ケア・骨盤矯正

妊娠出産って本当に大変ですよね!幸せも沢山ありますが、妊娠中は悪阻や足の浮腫みなどに悩まされたりもします。

出産後の体形ってなかなか元に戻らない

出産してからは赤ちゃんのお世話が大変ですよね。

出産後の体形の変化 ...

骨盤ケア・骨盤矯正

骨盤がゆがむとどうなるの?

出産では骨盤がゆがむからケアが必要だ!と皆さんお聞きになると思いますが、

骨盤がゆがむとどうなってしまうの?

骨盤がゆがむとどうなってしまうのか?どうして骨盤ケアが必要なのか?ご存知ですか?

なんとなく、よく言わ ...

妊娠と妊娠中のこと,骨盤ケア・骨盤矯正

「お尻が痛い」「骨盤が痛い」このような悩みをもった妊婦さんが多いのではないでしょうか。私もその中の1人です。

妊婦の骨盤の悩みにおすすめの商品腰の痛み

妊娠初期の頃から腰が少し痛いな…と思うことは度々ありましたが、その時は特 ...

妊娠と妊娠中のこと,産後ガードル・選び方,骨盤ケア・骨盤矯正

個人差はありますが、妊娠も5か月くらいになるとおなかが少しずつ出てきます。お腹に赤ちゃんがいることが目に見えてわかり、少しずつ胎動も始まり、元気な赤ちゃんが体で体感できて幸せですよね!そして、8か月くらいからは赤ちゃんがどんどん成長し ...

骨盤ケア・骨盤矯正

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骨盤のゆがみをなおそう

産後太りを気にして、出産後に骨盤矯正をする人は多いですよね。

産後太りの原因で多いと言われるのは骨盤のゆがみです。

骨盤のゆがみは産後太りだけでなく、腰痛や内臓・子宮が下がってしまう原因に ...

産後ダイエット,骨盤ケア・骨盤矯正

dacco産後用骨盤ベルトキュッとベルトをご紹介します。

この商品は、産後ガードルとの併用も効果的。おすすめ産後ベルト7選!でも紹介しています。

こちらははっきり「産後用」とうたった商品ですので、産後から使用するタイプで、産 ...

産後ダイエット

体形補正のやり方とは

現在産後2か月を過ぎたところで、ベビちゃんと楽しい毎日を過ごしています。

育児に関してはゆるゆるとストレスなく過ごすことをモットーに、そして自分磨きもしていきたいと思っているママです。

私が ...

産後ママの悩み,骨盤ケア・骨盤矯正

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難易度高めな骨盤矯正ベルト

妊婦時代は体質なのか、妊婦帯やマタニティウェアがいらないくらいお腹は出ず、体への負担はそんなに感じなかったので、とりあえず産後に使おうかなと適当にガードルをネットで購入していました。そんな私の体験からのアドバ ...

産後ダイエット,骨盤ケア・骨盤矯正

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帝王切開後の骨盤ケア

帝王切開後の骨盤ケアってどうしたらいいの?というママ。情報も少ないのでとても不安になりますよね。

帝王切開後の骨盤ケアについて

経験者としておすすめの方法をお伝えしたいと思います。

つらい時期は安静 ...