産後ダイエット

出産後、体重は元に戻りましたか？

体形は元に戻りましたか？妊娠前に履いていた洋服が全て着られますか？

産後ダイエット～食事編～産後1カ月

まだ体調も回復していなくてゆっくりとおうちで過ごしてください。

コラム･出来事,産後に良い食事

授乳ダイエット
山田優も激ヤセした授乳ダイエット

出産後、激ヤセした山田優さん。なんと、出産直後から７キロ減！モデルで元々痩せているのに更にスリムになり、とても産後には見えませんでした。

しかも、産後、特にダイエットしたわけではなく、お子さ ...