帝王切開の場合も、産後ガードルはしたほうがいいのでしょうか？

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帝王切開でも骨盤や筋肉は緩んでしまいます。締めつけるだけのガードルは血行やリンパの流れを悪くしたり代謝や筋力を落としてしまう。骨盤矯正に必要なのは筋肉の動きを妨げず、骨盤を正しい位置に戻すために必要な筋肉を鍛えること。